Diet Sehat Yang Sehat Dan Aman

Pengertian diet yang tepat adalah mengonsumsi makanan bervariasi secara seimbang. Diet bukan berarti mengurangi jumlah makanan yang dikonsumsi setiap hari, sedangkan diet sehat yang tepat dan aman mengkonsumsi makanan yang bervariasi secara seimbang dan disertai dengan berolahraga yang cukup dan teratur.
Makanan bervariasi jenis makanan alami yang banyak mengandung serat dan zat giji lainya seperti sayuran dan buah-buahan.

Tipe Over Head Camshaft (OHC)

Pada tipe ini, camshaft ditempatkan di atas kepala silinder, dan cam langsung mengerakan rocker arm tanpa melalui lifter dan push rod. Camshaft digerakan oleh poros engkol melalui rantai atau tali penggerak.
Tipe ini sedikit lebih rumit dibandingkan dengan Over Head Valve (OHV), tetapi tidak menggunakan lifter dan push rod sehingga berat bagian yang bergerak menjadi berkurang. Kemampuannya pada kecepatan tinggi cukup baik , karena katup-katup membuka dan menutup lebih tetap pada kecepatan tinggi.

Pemakaian Bahan Bakar (fuel consumption)

Penggunaan bahan bakar (fuel consumpation) adalah suatu ukuran berapa banyak bahan bakar yang digunakan suatu mesin atau kendaran pada suatu jarak tertentu dan bahan bakar atau kendaran pada suatu jarak tertentu, dan ini menunjukan seberapa jauh efisiensi mesin atau kendaraan dilihat dari pemakaian bahan bakarnya.
untuk menunjukan pemakaian bahan bakar digunakan dua metode yang berbeda :
Metode pertama dengan menjalankan kendaraan pada jarak tertentu dan bahan bakar yang diperlukan diukur . satuan unit yang digunakan adalah liter per 100 km (1/100 km).
Metode ini lebih mudah kita pahami ,akan tetapi ada juga yang mengukur jarak yang dapat ditempuh dengan sejumlah bahan bakar tertentu. satuanya adalah km per liter (km/1 atau mil per galon mpg).
nilai ini (1/100 km,km/1 atau mpg)digunakan untuk membandingkan pemakaian bahan bakar dari suatu kendaraan pada macam - macam kondisi pengedaraan.